トラウマにさよならする

大きなトラウマはもちろん、害がないような小さなトラウマでも、

自分の人生を自分で操縦することを難しくしてしまいます。

トラウマにさよならするなら、

本当に自分らしく生きていけるようになります。

・暗い過去を振り捨てて前を見たい

・グループに馴染んで仲間と楽しくしたい

・親に捨てられた境遇を乗り越えたい

・死別の悲しみから一歩前進したい

・失恋する癖から抜け出したい

・死んで自分の苦しみを周囲に思い知らせて

　やろうと思うほど苦しんでいる

・高いところが怖い…など恐怖症を軽減したい

・幸せな結婚をしたい

・もうこれ以上自分を傷つけたくない

・作り笑いをやめてほんとうに笑顔になりたい

正しい自己分析をして、いらないトラウマにさよならして、

ほんとうに自分らしい人生を歩みましょう。