効果を高めるために

以下の点を事前に知っていただくだけで、カウンセリング効果を高められることがあります。

（効果を保証するものではありません。）

・カウンセリングにより、クライアントさんが持っているポジティブな力を引き出します。

　カウンセラーがクライアントさんに力を与えることはできません。

・カウンセリングから「何かを得られる」ことはありません。

　これまでの人生で身に着けてしまった不要な癖やトラウマ、ネガティブな発想を捨てていきます。

・カウンセラーがクライアントさんに投げかける質問は、ほとんどすべて、思考を促すためのものです。

　安心して考えて、安心してお答えください。もちろん、話したくないことは言わないでいて構いません。

・カウンセリングが効果的に終わってなりたい自分になれたとしても、カウンセラーに対して感謝する必要はありません。

　良い結果が得られたら、「わたしってすごい」「自分で自分の未来を変えた」と思って、気持ちよく前を向いていきましょう。